原來你身處的環境氣味會影響你的情緒!!

透過氣味，讓焦慮上學的孩子感到 媽媽存在的方法！

每天有無法計算的氣味通過我們的鼻腔，他們是以肉眼看不見的方式，瞬間交替的的進出我們的身體，氣味透過鼻腔複雜的工作著，而每天我們嗅到的氣味經過鼻腔接收器，傳遞到我們的腦部與身體，所以氣味對身體的影響甚深甚遠，複雜的結構不是我今天能用隻字片語與您分享的，那麼我們縮小範圍，就先跟各位分享氣味對情緒的影響吧~


你有沒有過這樣的經驗，當你帶著疲憊的身軀準備回家，還沒開門前你就聞到了媽媽為你準備的咖喱飯，這時候雖然你沒有看到今晚的菜色，但是你卻已經開始感到開心和幸福的感覺油然而生，瞬間疲倦也感到頓時消失。還是你曾經因有過這樣的經驗，曾經你因為某一個味道，每次你聞到它時你就會想到你的至親，你的愛人，你的孩子或是悲傷或快樂的情景出現？在我們從小長大的過程，我們聞過無數氣味，而這些氣味跟您一生中無數故事連結，就像藏書閣一樣，他被儲存在你的腦部記憶裡。

所以，如果你每次出差到異地，沒有安全感，或是你的孩子有上學焦慮症，不仿選擇一款家裡經常擴香的味道，隨時時帶著它，就會減少焦慮，以及獲得家的安全感。

你曾經聞過的氣味，與每個發生過得場景連結！

也許你曾經受過無窮的壓力，媽媽與社會給予孩子的壓力，失婚，失戀，畢業典禮，失去至親或非常痛苦的事等，在發生每個故事場景時，當時的氣味也無聲無息的跟著你，這些有形與無形的情緒傷口，有的可以輕鬆的度過，有的卻縈繞不去，而要讓我們平復心中的情緒傷口，讓您的鼻腔接收新的受體，讓新的氣味調整您的情緒。

藉由芳香精油或植物原精，調節你的GABA！

經過科學研究證明，芳香精油或是植物原精能讓我們解除肉體和心靈的痛，同時選擇對的氣味，可以調節神經傳導物質GABA，降低疼痛指數與消炎，讓情緒減少敏感度以及獲得緩解。首先，建議大家可以選擇波多尼花，他主要是減緩身體和情緒的疼痛。另外我們可以依照個別需要激勵情緒或是舒緩放鬆來做搭配，舉例來說：能夠幫助情緒止痛的左旋沉香醇系列的芳香精油，如穗花薰衣草，沉香醇百里香，西班牙百里香，橙花以及左璇和右旋的花梨木都可以。若是要對喪失活力或動力的身體和情緒我們可以選擇丁香花苞，伊蘭，玫瑰，食屍薰衣草等來進行激勵。

芳香植物中有無數的芳香分子，他的結構能應對到數以萬計的狀況，讓我們一起來透過科技芳療，讓我們用油更貼近生活需要。



#情緒和吸嗅會產生呼吸，皮膚，身體的問題芳香學苑下次分解
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